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Pão MultiFibras - Amigo do Peito



Pão rústico de sabor intenso, com uma combinação perfeita e equilibrada entre proteínas e fibras, dando uma enorme saciedade e muita satisfação a quem o consome.

As fibras de maracujá e berinjela conferem além do sabor marcante, intensas propriedades na redução dos triglicerídeos e colesterol, podendo assim ser considerado um importante aliado àqueles que tem tendências genéticas a desenvolver problemas cardíacos, circulatórios, ligados ao colesterol ou diabetes.



Ingredientes:

1 pacotinho do pão instantâneo Magrass - Amigo do Peito
90 ml de água
Forma para pão no formato desejado (cerâmica, vidro ou silicone)


Modo de fazer:

Escolhida a forma, adicione aproximadamente 100ml de água (pode variar de 90 a 110 ml, conforme a umidade do ar na sua região).
Mexa com um garfo e espalhe na forma, obtendo o formato desejado.
Se preferir, pincele com um pouco de manteiga, deixando o pãozinho mais crocante e dourado.
A textura ideal do pão antes de assar é a intermediária entre mole (como a massa de um bolo) e firme (como a de um pão sovado), ou seja, não totalmente seca, mas que já permite ser moldada à forma sem escorrer.
Asse inicialmente por 4 minutos no micro-ondas ou 20 minutos no forno convencional (faça o teste do palito)
Se optar por utilizar o micro ondas, sugerimos que após esses primeiros 4 minutos, você desenforme seu pão e asse ele por mais 1 minuto para deixa-lo no ponto desejado (com a casca mais sequinha e bem assado)



Dicas extras:

Depois de assá-lo, procure montar diversos e coloridos sanduíches, adicionando folhas verdes variadas, cenoura ou beterraba ralados crús, queijos sem lactose e boas fontes de proteínas.
Consulte sempre nossas tabelas!



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